Vitaliteit

Vind je het als organisatie en team belangrijk om fysiek en mentaal fit te zijn en te blijven? Vind je het leuk en waardevol om hier samen met je team aan te werken en elkaar hierbij te helpen? Wil je beschikken over een rugzak met tips en opdrachten die maken dat jij vitaal blijft?
Ga dan onder begeleiding met elkaar aan de slag in ons online programma. De vijf vitale thema’s zingeving, verbinding, mindset, beweging en voeding komen hierin uitgebreid aan bod.

Traject van 10 weken

  • Intake met leidinggevende en een of enkele teamleden
  • Bepalen en fijnslijpen van thema’s en programma
  • Tweewekelijkse themasessie van 1 uur (5x)
  • Concrete opdrachten, tips en inspiratie
  • Mogelijkheid/beschikbaarheid voor korte vragen van teamleden

Groepsgrootte: maximaal 10 personen
Platform: Zoom of MS Teams
Totale investering: € 1.295,–

Optioneel/uitbreiding: afnemen en bespreken vitaliteitsscan individuele teamleden

Bij vragen of interesse?